귀통증 원인과 치료법
귀통증은 귀의 어느 부위에서나 발생할 수 있으며, 통증의 양상도 다양합니다. 귀통증의 원인은 크게 외이, 중이, 내이의 세 가지로 나눌 수 있습니다. 외이는 귀의 바깥쪽 부분으로, 귀의 껍질, 외이도, 고막을 포함합니다. 외이의 통증은 외이염, 외상, 귀지 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 외이염은 외이도의 염증으로, 귓바퀴와 외이도가 붉어지고 부어오르며, 통증이 발생합니다. 외이염은 세균, 곰팡이, 바이러스 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 외상은 귀의 외상을 말합니다. 귀를 맞거나, 귀를 찌르는 등의 외상으로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 귀지는 귀의 바깥쪽에 생기는 노폐물로, 귀의 통증, 청력 저하 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 중이는 귀의 중간 부분으로, 고막과 달팽이관을 포함합니다. 중..
2023. 12. 10.
겨울철 보양식, 건강을 지키는 맛있는 방법
겨울은 다른 계절에 비해 기온이 낮고, 일조량이 적어 체력이 저하되기 쉽습니다. 따라서, 겨울철에는 건강을 지키기 위해 보양식을 챙겨 먹는 것이 좋습니다. 겨울철 보양식은 크게 열량이 높고, 영양소가 풍부한 음식을 중심으로 구성됩니다. 열량이 높은 음식은 체온을 유지하는 데 도움이 되고, 영양소가 풍부한 음식은 면역력 강화와 건강 증진에 도움이 됩니다. 겨울철 대표적인 보양식에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 삼계탕 : 닭고기, 인삼, 대추, 찹쌀, 마늘 등을 넣고 끓인 음식으로, 대표적인 보양식으로 손꼽힙니다. 삼계탕 전복죽 : 전복, 찹쌀, 대추, 밤 등을 넣고 끓인 음식으로, 풍부한 영양소와 부드러운 식감이 특징입니다. 전복죽 굴탕 : 굴, 다시마, 무, 양파 등을 넣고 끓인 음식으로, 비타민과 미..
2023. 12. 9.
