728x90 반응형 SMALL 전체 글85 눈 기름샘 청소 에 대해 알아보자 눈 기름샘은 눈꺼풀에 있는 작은 구멍으로, 눈에 기름을 분비하는 역할을 합니다. 이 기름은 눈을 보호하고 눈물의 증발을 막아주는 역할을 합니다. 하지만, 눈 기름샘이 막히면 눈물막이 불안정해져서 안구건조증, 결막염, 각막염 등의 질환이 발생할 수 있습니다. 또한, 눈꺼풀에 피지 덩어리가 생기는 비립종이 발생할 수도 있습니다. 눈 기름샘 청소는 눈 기름샘을 막히지 않게 하고, 눈 건강을 유지하기 위해 중요한 방법입니다. 눈 기름샘 청소 방법 눈 기름샘 청소는 크게 세 가지 방법으로 할 수 있습니다. 온열 찜질 온열 찜질은 눈 기름샘을 부드럽게 풀어주는 효과가 있습니다. 깨끗한 수건에 뜨거운 물을 적셔 눈을 덮고 5~10분 정도 찜질합니다. 온열 찜질로 눈 기름샘 청소 마사지 마사지는 눈 기름샘의 막힌 구멍.. 2023. 11. 18. 마즙 효능, 과연 어떤 효과가 있을까? 마는 우리나라를 비롯한 동아시아 지역에서 오랫동안 약재로 사용되어 온 식물입니다. 마의 주성분은 뮤신(mucin)이라는 점액질로, 끈적끈적한 식감이 특징입니다. 뮤신은 마즙의 다양한 효능을 좌우하는 중요한 성분입니다. 마즙의 주요 효능 마즙의 주요 효능은 다음과 같습니다. 위장 건강 개선 : 뮤신은 위벽을 보호하고 점액 분비를 촉진하여 위장 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한, 뮤신은 위산의 분비를 억제하여 위산 역류를 예방하는 데에도 도움이 됩니다. 위장 건강 개선 피부 건강 개선 : 뮤신은 피부를 부드럽고 촉촉하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한, 뮤신은 피부 속 수분을 유지하고 피부 세포를 보호하는 데에도 도움이 됩니다. 피부 건강 개선 장 건강 개선 : 뮤신은 장내 환경을 개선하고 배변 활.. 2023. 11. 16. 백혈구 수치가 낮으면 백혈구 수치가 낮으면 백혈구는 혈액 속의 면역세포로, 우리 몸을 감염으로부터 보호하는 역할을 합니다. 백혈구 수치가 낮으면 감염에 취약해져 각종 질환에 걸릴 위험이 높아집니다. 백혈구 수치가 낮은 원인 백혈구 수치가 낮은 원인은 크게 선천성 질환과 후천성 질환으로 나눌 수 있습니다. 선천성 질환 선천성 질환으로는 골수형성부전증, 림프구증식성 질환 등이 있습니다. 이러한 질환은 백혈구를 만드는 골수의 기능이 저하되어 발생합니다. 후천성 질환 후천성 질환으로는 감염, 자가면역질환, 암 등이 있습니다. 감염의 경우, 백혈구가 감염세포를 공격하는 과정에서 소모되어 백혈구 수치가 낮아질 수 있습니다. 자가면역질환의 경우, 면역체계가 정상적인 세포를 공격하면서 백혈구 수치가 낮아질 수 있습니다. 암의 경우, 암세포.. 2023. 11. 14. 마그네슘 부작용, 주의해야 할 사항은? 마그네슘은 인체에 필수적인 미네랄로, 신경과 근육 기능, 뼈 건강, 혈압 조절 등에 중요한 역할을 합니다. 하지만, 마그네슘을 과다 섭취하면 다양한 부작용이 나타날 수 있습니다. 마그네슘의 효능 마그네슘은 인체에 필수적인 미네랄로, 다음과 같은 효능이 있습니다. 신경과 근육 기능을 조절하는 데 필수적입니다. 뼈를 튼튼하게 하는 데 도움이 됩니다. 혈압을 조절하는 데 도움이 됩니다. 혈당을 조절하는 데 도움이 됩니다. 우울증과 불안 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 마그네슘 과다 복용의 부작용 마그네슘을 과다 섭취하면 다음과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다. 설사 구토 복통 두통 피로 어지럼증 근육 약화 신장 손상 마그네슘 섭취 시 주의사항 마그네슘 과다 복용을 예방하기 위해서는 다음과 같은 주의사항을.. 2023. 11. 13. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 22 다음 728x90 반응형 LIST
